2020年4月– date –

果物さえ与えていれば上機嫌な木村です。 今日はオススメしたいドリンクとターメリックの効果についてお話しします。 「ターメリックレモンティー」にハマっています。 作り方は簡単！ 通常のレモンティーの作り方に小さじ1杯のターメリックを加えるだけ！...

どうも しんどうです。 外出自粛生活には慣れてきたのですが、辛いもの大好きな自分としては、どうしても店で食べるような本格的なウマ辛料理が食べたくなり、自粛期間が落ち着くまで我慢できそうもなかったので自分で作ってみることにしました。 今回はど...

スタッフのいしちゃん(石塚)です。 3周目となりました！ GWに突入し、もうすぐ4月も終わりを迎えますね。 GWといっても、ホームステイ週間などと言われており、やはり今年は何か違和感を感じられます(-｡-; 外に出れないということもあり、最近お昼の番組で...

3食×5人分の食事を作り続ける日々…のヒグマです。 今回は「自分へのご褒美3つ」を紹介します。 ①　「大好きなビール」 ビールも色々銘柄がありますが特に好きなのは「グランドキリン」この苦味がたまらない。。普段は安あがりの発泡酒ですが…週１はちょい...

こんにちは！！曜日と時間の感覚がなくなりつつある鹿嶋です(　˙-˙　) そして、毎朝の日課の日光浴をしながらの読書は欠かせませんが、そのまま二度寝することが多々あります。 ごめんなさい。 意識高い系を装う系男子の鹿嶋です。 さてさて、そんな鹿嶋は...

みなさん、こんにちは！宮田です！ 前回は自己紹介をしましたので、 今回は僕が愛してやまないコーヒーについて、 お話ししようと思います！ コーヒーとの出会いは、 前のバイト先のカフェでした。 色んなお豆を扱っていて、 コーヒーについて沢山お勉強が...

コンビニなどで人気の「アスレチックフード」。プロテイン入りスイーツや、ササミや魚のバーなど、高タンパク低カロリーかつ便利な食品が話題を集めています。 そんなアスレチックフードですが「ちょっとお高い」ことと「添加物や調味料を自分でコントロー...

皆様ご機嫌いかがでしょうか。 金子でございます。 緊急事態宣言により、引き続き自宅警備員をしております。 暇潰しツールもぼちぼち底を尽き、有意義な生活がおくれなくなってきました。 筋トレは趣味というより仕事… 映画鑑賞も趣味というより仕事… 本...

矢吹です。 スーパーでレジ待ちで前の人との間隔をあけていたら、ずる込みされた･･･ また別の日は『前空いてるわよ！詰めてよ！』と怒られました。世も末です。 そんな恐怖の買い出し以外は生まれつき陰キャインドア派なので引きこもり生活を満喫していま...

どうも木村です。 どこの研究者さんがTVで言ったか知りませんがスーパーに納豆がなくて困っています！怒 免疫力が上がると話題になっているようですが 私は普通に買いたいんじゃ！！ いつだか納豆がダイエットに効果があると言われた時も同じ現象が起きま...