2020年4月– date –
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スタッフブログ
たまたま見つけた。。
どうも、2回目の投稿です。 しんどうです。 今回は筋トレとか食事とか全然関係ない話なんですけど、この間たまたまYouTubeを見てたら「漫画 全世界の歴代発行部数ランキングTop100」という動画が出てきて、漫画好きな自分としてはつい気になり見てしまいま... -
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〜探究心〜
どうもスタッフのいしづかです! コロナが流行り始めてから1ヶ月以上経ちますが、皆様どのようにお過ごしでしょうか?? 前回も申し上げた通り、私はアルバイトをしながら自粛に励んでおります。 アルバイト先といっても江古田なので大した外出もなく、カ... -
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「いつもの晩ご飯」
ヒグマブログ、パート2。 今回は「いつもの晩ご飯」をただ、、ただ、、写してみました。 今は主人の大会のタイミングが減量期ではないので、好きな物を食べています。まぁ年齢的に最近は量がとれなくなりました。。。 写真はここ1週間の夕食です。このおか... -
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今できることを!
朝起きると口を濯いで、何も付けずに歯磨きをする鹿嶋です。 寝てる間にとてつもない数の細菌が口の中で繁殖します。どんなに可愛いアイドルでも人間である以上、肛門と同じかそれ以上にばっちぃです(笑) さてさて、ここのブログではなるべく簡単な私生活... -
未分類
宮田慎太郎です!
こんにちは! LOLで新しく働くことになりました、宮田慎太郎です! 唐突ですが、軽く自己紹介をします! 日本大学芸術学部に通う大学二年生で、 演技について勉強しています。 座学から実技まで、いろんな授業を受けて、 立派な俳優になるために努力を重ね... -
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無趣味人間
皆様、お久しぶりです。 初めての方、宜しくお願い致します。 スタッフの金子です。 別のお仕事でしばらくジムに入れず、やっと入れるかなと思ったら緊急事態宣言…仕方ない事とはいえ、自宅待機はとても辛いですね。 ジムをお休みしていた5ヶ月間、ほぼ毎... -
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女3人の時間
皆さんいかがお過ごしですか? 矢吹です。よろしくお願いします。 今回の自粛要請で娘たちは学校もバイトもなくなり何日もずっと一緒に過ごしています。 せっかくなのでこの機会に簡単に作れるものを教えています。 今日はその中でも簡単にできる酢醤油卵... -
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ながら運動
LOL Blog 初投稿の木村です。 みなさんこんにちは! 今回は実際に私がやってみた 家で作業をしながらできる運動6選をご紹介します! ①歯磨き × カーフレイズ 歯磨き中にふくらはぎも鍛えちゃいましょう。 段差があるところに乗ればより効果的♪ 足を床につ... -
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寝室習慣のNGを知って、『眠り』を見直そう。
厳しい状況の中、皆さん様々なストレスを抱えながら過ごされているのではないでしょうか。心身の健康を保つには、まずはしっかり睡眠をとることが大切です。おうちで過ごす時間が増えるこの期間に、改めて自分の「眠り」を見直してみませんか? 以前、睡眠... -
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自重トレ意外とキツい…
こんにちは!スタッフのしんどうです! 初ブログです! コロナの影響で筋トレが出来ない日々が続き辛いです…重さ扱いたい! 今となってはどこのジムも営業停止してますし、公営のトレーニング施設もやってません。。 ということで普段は全くやっていなかっ...