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スタッフブログ
クリスマスといえば
すっかり寒くなったせいで引きこもり発動中の木村です。1歩も家から出ない日も少なくなくスーパーに行くために外に出た自分を褒める日々が続いています。 クリスマスにはあまり興味がない大人になってしまいましたが 世間ではクリスマスということで「シュ... -
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長芋×クミンシード
こんにちは、しんどうです。 最近長芋を食べるのにハマっているのですが、普通に刻んで軽く醤油や海苔などかけて食べるのがオーソドックスで美味しいですよね。 ただそのパターンをやりすぎて何か別の食べ方がしたくなったので、結局またカレー味に寄せた... -
スタッフ
「都内の景色」
空気が冷たくなりましたね。 食欲の冬?かもしれない日熊です。 先日、用事があって滅多に行かない「都会」と触れ合って来ました。 都営三田線「御成門」という駅を出たらすぐの所に「芝公園」があります。 そこから見える「東京タワー」がみごとでした。 ... -
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姿勢を変えるための環境づくりの第一歩
おはようございます。こんにちは。こんばんは。デスクワークが続いたのと、怪我をしたせいの運動不足1週間で、肩と首が痛くなってきた鹿嶋です。 意識だけでは限界がありますよね。日頃から皆さんができる体の痛みに対してのアプローチとして、『綺麗な姿... -
スタッフ
終わりは始まり
こんにちは!コンテストも無事終わり、やっと減量が終わりを迎えた嬉しい気持ちのある反面、長いようであっという間だったな〜となぜか少し寂しい気持ちもあるそんな今のセセです。笑 先に先日行われたコンテストの結果報告をさせていただきますと、優勝す... -
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高尾山登ってみた⛰
こんにちは! 長沢です(^^) この間学校のイベントで高尾山に登ってきました〜!⛰ 紅葉が綺麗な時期で天気も良かったのでとても楽しかったです! 登りは途中急な坂があり山登り感があってよかったです笑笑 降りは時間がなくて友達と走って帰ったので... -
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高尾山登ってみた⛰
こんにちは! 長沢です(^^) この間学校のイベントで高尾山に登ってきました〜!⛰ 紅葉が綺麗な時期で天気も良かったのでとても楽しかったです! 登りは途中急な坂があり山登り感があってよかったです笑笑 降りは時間がなくて友達と走って帰ったので... -
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青い空と大地とヨガ
みなさん、こんにちは。沢口です。 先日、板橋区にある城北公園で パークヨガを開催しました。 お友達や幼稚園のママ友を誘い、 子連れやご家族、お一人で ご参加くださいました!! 当日は驚くほど、 太陽の日差しが気持ちよく 寒さを気にすることなく 気... -
スタッフ
今日のお昼ご飯
皆さんいかがお過ごしですか? 急に寒くなり気温の変化についていけず早く慣れたいと思っている矢吹です。 最近食べ物アカウントのごとく食べ物の話題ばかりですがしばらくその調子で行きます(・∀・) 今日ご紹介するのは題名のとおり今日のランチです。娘が... -
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ミューイング
最近またブログがまわってくるのが早い気がします (⌒-⌒; ) はぁー何書こう、、 近ごろの私は 自分の姿を人に撮って頂く機会が増えたのですが、いつだかショックを受けたことがありました。 正面から撮られる場合は問題はないのですが、横から撮影した時の...