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皆さんいかがお過ごしですか？ ブタクサアレルギーらしく目がとても痒くて擦ってたら腫れて皮が剥けました(´･_･`) 子供には『目をこすってはなりません』と注意してきたのに自分は子供以上に擦り酷いことになった矢吹です(´；ω；｀) そして今日のお題煮込...

冬の間はずーーーっと冬眠していたい木村です。 季節の変わり目のせいか自律神経のバランスが崩れていたせいで睡眠の質が低く 先日、人生初の金縛りに遭いまして 意識はあるのに身体が動かないとはこういうことか！？と体感しました。 その時に首を絞めら...

こんにちは、しんどうです。 この間お店のYouTube撮影に声だけ参加してきました！声だけ（笑） とても楽しかったです( ＾∀＾) その日の撮影は石ちゃんが主役で、だいぶキツいトレーニングをやってくれたので是非動画の公開をお楽しみに！ 石ちゃんの頑張り...

おはようございます、こんにちは、こんばんは。 サッカーをやっていたので、下半身はしっかりしてると思っていたが、トレーニングすると持久力がなくなっていたスタッフ石塚です。 最近は残暑もなくなり、1日を通して寒い日が続いていますね。 すでに衣替...

すっかり寒くなりましたね。今日一日、寒くて縮こまっていた日熊です。 本日の話題は私が生まれた時からお世話になっている「西武線」です。 私は覚えていませんが、よく母が「ドアは手で開けていた」と言っていました。 そんなこんなで今に至り… 最近は色...

こんにちは、LOLフィットネスクラブの宮田です！ みなさんいかがお過ごしでしょうか。 寒い！と熱い！を繰り返しながら、 着実に冬に向かって言っている感じがありますね。 季節はグラデーションというイメージがありますが、 日によって夏だったり秋だっ...

皆様、本日も金子のブログにようこそお越し下さいました。 ご機嫌いかがでしょうか。 さて、10月もはや半ばに差し掛かろうとしており、気温もずいぶん秋めいて参りました。 台風の影響からか雨が多く、秋と通り越して冬が始まったかと思う程に寒い日もあり...

皆さんいかがお過ごしですか？ 先日KALDIにトムヤンペーストを買いに行ったら乾燥パクチーなるものを発見しとても嬉しくなった矢吹です。更には普段売り切れが多いグリーンカレーも発見しとても良い日でした(∩´∀`∩) さて本題に行きましょう･･･ 建て直す前...

今日は雨がやっと上がってわずかに晴れやかなお天気になりましたね！ 9月からストーブを出しているのですが今日はつけなくて大丈夫そうです。 どうも木村です！ 秋の風物詩の好物はなんと言っても 金木犀の甘い香りがたまりません！ 雨に打たれて香りが残...

どうも、しんどうです。 最近寒くないですか？雨も多いですね(^◇^;) ここ何年か新しいアウターを買ってなかったので、今年は何か買おうかなと思ってます。 ミリタリー系のアウターがいいかなぁーと。モッズコートとかどうなんだろう。良さげなのがあれば買...