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おはようございます！ こんにちは！こんばんは！ go to キャンペーンを使って アバンチュールなひと時を 取り戻してきた木村です。 沖縄へ行って参りました Go To でTo Goしたのがこちら 大きい方は自分へのプレゼントです 葉っぱの形が都内のスーパーでは...

皆さんいかがお過ごしですか？ 最近ヘアースタイルが定まらずカールヘアにしたり色を変えてみたり色々としていました矢吹ですが･･･先日とうとう10年以上ぶりに誰が見てもショートと言えるヘアースタイルにしました(ˊᵕˋ) ロングからロブにした時もかなり楽...

こんにちは、しんどうです。 この間店舗で体重を測ったら、80kgで体脂肪率は16%だったのですが、 多分…多分ですよ？ プロテインの摂取量増やしたら83kgまで太りましたw 普通に体重の自己新記録更新ですw まぁ体つきを見る感じではただデブっただけではない...

ご無沙汰です。1DAYで活動することがなかなか大変だと思い始めた石塚です。 大学3年までは一日中活動したり、遊ぶなどということはザラにあり、体力的にも申し分なかったのですが、この一年は何故かキツイですね(^◇^;) もうそーゆーステージまで来てしまっ...

鍋の美味しい季節になりました。 一昨日はすき焼き(タンパク質は牛肉もも赤身) 今日は石狩鍋(タンパク質は鮭) このメニューの決め手＝白菜をいっぱいもらったから…と単純な日熊です。 ところで…今日のテーマは「ケガ」です。 ここのところケガ続きで、、さ...

みなさん、こんにちはLOLの宮田です。 いかがお過ごしでしょうか。 家のなかもだんだんと寒くなってきたね。 もこもこのジャケットを着て寒さをしのいでいます。 もうすぐ朝着替えるときも寒い寒いと嘆くようになるんでしょうね……。 さて、今回は僕の食習...

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 金子のブログでございます。 段々と気温も下がり、秋も深くなってきたように感じます。 たまの晴天がとても心地良い季節になりましたね。 そういえば、「小春日和」という言葉は秋の暖かい日に使う言葉なのだそうです。 小...

皆さんいかがお過ごしですか？ 写真は長女がバイトしているお店のハロウィン限定ドリンク(´ч`) チョコは店長さんの手作りだそうでとても可愛くて美味しかったです♡ ところで、ハロウィンで『Trick or Treat!!』と言われたらお菓子を渡しながらなんて答えた...

コロナの影響で今年は店の入れ替えが激しい飲食業界 閉店する店舗も多いなか 気になってたお店に行ってきました。 今年5月にオープンした練馬の 「アガリコ餃子楼」 フォトジェニックで海外の屋台を連想させるピンク色のネオンの看板に中には提灯が目印 店...

こんにちは、やりたいゲームと時間のバランスが合ってなさすぎるのが最近の悩みなしんどうです。 面白いゲームがどんどん出てその度に買ってしまうのでクリア出来てない作品が増える一方です(￣▽￣;) 最近のゲームはだいたいオンラインでも楽しめるので海...