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　いつもLOLフィットネスクラブをご利用いただき、誠に有難うございます。 新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事態宣言が 5 月 25 日までに解除されました。 　当施設の営業再開を楽しみにされている方々からのお言葉をいただく機...

皆さんご機嫌いかがでしょうか？スタッフの石塚です。 緊急事態宣言が解除されましたね。ついに公共機関を利用しましたが、混雑しておらずただただ接触する部分(吊革、手すりなど)に気をつけております。 海風はやはり気持ちいいものです。なぜかその瞬間...

最近はNHKのEテレばかり見ている日熊です。 先週の『雨の日は…』でお見せしたかった｢お～きなカタツムリ｣の画像が撮れました！こんなのが10匹以上うじゃうじゃといたのです。 昆虫が好きな私なので最近はEテレをよく見ます。ちゃんと見ていると面白い番組...

おはこんばんちは^^* 今はゴールドキウイと琵琶が大好きな矢吹です(๑'ڡ'๑)♡ だけどタイトル写真はワースカフェの『レモンフラッチェ』です。レモネードソルベにレモンピールが入っていてとてつもなく美味しいです。 そして写真にそぐわないタイトルはコー...

こんにちは、LOLの宮田です。 運動するってストレス発散のはずなのに近隣住民や下の階の住人のことが気になってストレスが減りはするけど、加算される…３歩進んで２.５歩下がる状態に陥っています。 自粛向きの人間ではないことを痛感しております。 今日...

皆様、おはこんばんにちは。 金子です。 このLOLブログでも度々、料理ネタがあげられておりますが。 皆様は料理はしますでしょうか？ 金子もしますが、一人暮らしなので簡単な物しか作りません。 …作れません。の方が正しいかもです。 主な献立は、 ・野菜...

LOLはサーキットトレーニング施設のあるフィットネスクラブです。こちらでは、私たちが考えるサーキットトレーニングの魅力や効果についてご紹介します。運動嫌いの方、トレーニング初心者の方には特におすすめですよ！ 【■サーキットトレーニングとは？】...

最近気温の変動が激しいですね！ 直射日光が大好きな木村です。 今日は『冷えとストレス』のお話しをします。 どうやら身体が冷える原因は気温のせいだけではないようです。 冷えの原因① 「ストレス」 寒いと「鳥肌」が立ちますよね？ 鳥肌は恐怖や興奮な...

こんにちは、しんどうです。 自粛期間中でもそうじゃなくてもカレーばっかり食べているカレー大好き人間です。 店で食べるのも自分で作って食べるのも好きですが、ヤマモリというメーカーのタイフードシリーズがお気に入りで贔屓にしています。 今回はマッ...

どうもいしづかです。 徐々に緊急事態宣言が解除されつつある日本、東京もそろそろなのかもしれませんね。 さて、最近は特に変わったことはしておりませんが、地元に住んでるいる以上、会員さんとたまにお会いしたり、僕がたまに見かけることが稀にありま...