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おはようございます。こんにちは。こんばんは。7月10日に1年半ぶりくらいのスパルタンレースに会員さんたち＆娘と出場してきました。鹿嶋です。一番短い『Sprint』という5kmのクラスでしたが、良くも悪くも炎天下の中のレースだったので、体力が削られエネ...

みなさんはじめまして！ 6月から入りました！瀬々智朗(せせともあき)と申します！ 初回の投稿ですので自己紹介をさせていただきます！ 今年で28歳になりました！ 出身は大分県です！ トレーナーとして仕事がしたいと思い、どうせなら東京に行ってみよう！...

こんにちは😃長沢です みなさん今年の夏はどのように過ごされますか？ コロナ禍で旅行などしづらいですよね😥 キャンプや山登りなど人との接触が少ないものでしたら楽しめるかもしれませんね！ ゆるキャンというアニメはキャンプを題材にし...

みなさん、こんにちは。沢口です。 梅雨本番で洗濯物が乾かず大変ですね。 雨に打たれる向日葵を見ると がんばれー！！と応援したくなります。 また、応援されている気持ちにもなります。 先日、子供の幼稚園で夏祭りが開催されました。 その日は園はお休...

皆様ご機嫌いかがでしょうか。 金子のブログでございます。 7月に入り、梅雨が本領発揮している様な天気が続きますね。 例年通りだと10日～15日過ぎに梅雨明けとなるようでもう少しの辛抱が長く感じている毎日です。 明けてもその先は猛暑となると気が重く...

皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 雨が続き洗濯物が乾かず困っている矢吹です。 さて、前回予告通り杏仁豆腐を作って行きたいと思います！ 材料 ☆水100㎖ ☆アーモンドミルク300㎖ ☆寒天粉4ｇ ☆杏仁霜大さじ2 ☆パルスイート大さじ2(砂糖なら大さじ6) ☆あれ...

今回は健康と江古田とは無関係なただの木村の飯テロブログになってしまいますがお許しください。 たまたまネットで見つけたバーガーショップが気になって行ってみました！ バーガーズカフェ　TOMO × TOMO もともとはカラオケ喫茶店だったようですが 看板の...

こんにちは、しんどうです。 今日から7月ですね！はやい！笑 僕はここ最近、毎週土曜日の勤務後に江古田の京熹というお店でランチをするのがマイブームになっていて、先週はそのお店で冷やし麻辣麺を食べました。 味は坦々麺のような感じですが、麻辣山椒...

やっと梅雨らしくなりましたが朝晩寒いですね。今朝も寒くて目が覚めた日熊です。 今回のテーマは又々虫です。 この季節になると誰もが？経験したことがあると思いますが、カブトムシやクワガタの飼育です。 我が家には冬を越えたコクワ1頭。孫の家にはコ...

おはようございます。こんにちは。こんばんは。最近『カラダ遊び』という名の、子ども向け運動教室を始めました。今は週一で子どもたちと集まって遊んでいますが、実際は「遊ばれている」鹿嶋です。運動教室と聞くと、新しいお仕事のように思えますが、完...