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こんにちは、しんどうです。 昨日午前中出勤していたのですが外がとても寒かったですね。寒さのピークが月曜の朝とのことだったのですが月曜は朝から出かけないといけないのであまり気が進みません(-｡-; 寒いからといって自宅でエアコンを使うとエアコン風...

少しずつ紅葉のきれいな季節になりましたね。 黄色い葉っぱが多くなってきたなぁ…と眺めていた日熊です。 今回は地元を紹介します。 ブログ最初の頃一度テーマにしているので…第二弾です。 *多摩地域北部に位置 *面積(21.51k㎡) *人口(約19万5千人) *市の...

こんにちは！今週末のコンテストをなんとか無事に迎えられそうなセセです！！ 体調を崩したりすることもありましたが、過去最高のコンディションで臨むことができそうです💪🔥 結果として、体重は減量を始めた9月からの3ヶ月間で約−12kgで、...

こんにちは~ 長沢です 今回はONE PIECEの紹介します(麦藁帽子) ご存知の方も多いと思いますが、アニメONE PIECEが#1000になりました‼︎🏴‍☠️ 私は幼い頃父の影響で見始め、それ以来ずっとアニメONE PIECEを視聴してまし...

こんにちはしんどうです。 最近寒くなってきたので、自宅でカレーを作る頻度がまた増えました。 夏の間はあまり火を使いたくなかったので電気圧力炊飯器を多用してたのですが、最近はむしろ火を使って料理した方が暖まれて良いです（笑） ということで、い...

おはようございます。こんにちは。こんばんは。オンラインでも良いから身体の硬い鹿嶋が一緒にする、ストレッチ部をやろうかと思っています。LOLの鹿嶋です。写真は先月の鹿嶋家ハロウィンの仮装です。長女には泣かれてしまいました。 泣きたいのはコッチ...

こんにちは。先日原因不明の腸炎にかかってしまったセセです。。もう大会まで目前なので、より体調に気をつけて過ごしていきます！ 今回は僕が減量で脂肪燃焼を促進させるために摂っているものの紹介です！ 結論からいうと、コーヒー☕️です...

こんにちは！長沢です〜 今回は私が好きなK-popアイドルのTWICEを紹介します。🍭 また最近「scientist」という曲でカムバックしました♪皆さん是非聴いてください！！ twiceはオーディションで選ばれた9人の多国籍ガールズグループです！ 日本人、韓...

こんにちは！長沢です〜 今回は私が好きなK-popアイドルのTWICEを紹介します。🍭 また最近「scientist」という曲でカムバックしました♪皆さん是非聴いてください！！ twiceはオーディションで選ばれた9人の多国籍ガールズグループです！ 日本人、韓...

みなさん、こんにちは。沢口です。 うちの長女は4月から小学生です。 そして、先日就学前検診がありました。 久々の長女との二人の時間。 家には、やることが山盛りでしたので すぐに帰ろうかなと思いましたが、、 会員さんからお子様との関係性の話を聞い...