皆様、ご機嫌いかがでしょうか？
金子でございます。
灼熱の日々が梅雨入りにより、少し落ち着いてきましたね。
寒暖差で体調を崩さないように注意が必要です。
グルタミン飲むと風邪ひきにくくなるのでオススメですよ(※効果には個人差があります。一応。)
さて、気温が落ち着いた事で汗かき人間の僕も多少は楽になりました。
ですが、この梅雨ならではの湿気が…
ベタベタして服も貼り付くので苦手です。
高温多湿な日本の気候は辛いですよね。
この時期は行くも戻るも地獄となります(笑)
負けずにトレーニングして健康的な生活を続けていきたいものです。
汗かいたらシャワー浴びれば少しはリセット出来ますしね。(入浴後、汗が止まらず意味がない疑惑はありますが)
YouTubeも引き続き撮影を頑張っております。
皆様の求めるものと、我々の求めるもの。
多少違いはあるかと思いますが、ご意見ご感想等ありましたらコメントしていただけるとありがたいです。
では、また次のブログで！
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