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皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 過ごしやすい良い季節になってきましたね！ コートが不要で暑すぎないこの時期が大好きな矢吹です。 うちの庭は父が色々植えるので色々な花が咲きます。 以前の家では薔薇もありましたけど、小さな毛虫の世話が大変なの...

今年は季節の変わり目が約1ヶ月分早く 桜も散り、ツツジやバラが既にピークを迎えています。 アオスジアゲハの成虫を見かけるのにも何週間か早いように感じるのは温暖化が関係してそうです。 私の予測では今年は梅雨が短く夏が来るのが早いのではないかと...

こんにちは、最近はトレーニングだけじゃなく栄養に関しても今より勉強したい気分なしんどうです。 何事も「学びたい」と思った時が一番のタイミングたと思うのでその過程も楽しみたいと思います( ´∀｀) さて今回は、ここ最近会員さん達とお話ししていて「...

新緑がきれいな季節になりました。一年で一番過ごしやすいですね。 でも…もう少し暑い方が好きな日熊です。 先日、熊本から米25㎏が届きました。 我が家には体重計がないので実際25㎏か正確には分かりません。 普段から職業柄、重さには敏感な私…同じ重さ...

4月からスタッフになりました。 長沢美穂と申します。 みなさんこれからよろしくお願いします😄 簡単に私の自己紹介をさせて頂きます。 18歳、9月13日誕生日です。 今までやっていたスポーツは、陸上、サッカー、ラグビーです。スポーツは得意なの...

3月からスタッフとなりました、沢口と申します。 月火木の午前中勤務しています。 娘が二人いて、下の子が幼稚園に入園したことをきっかけにお仕事をスタートしました。 7年ぶりの社会復帰で緊張していますが、優しい会員の皆様に支えられなんとか１ヶ月が...

　皆さんこんにちは！LOL fitness clubの閻です！最近どうですか？ 　私は最近は本を読んでます！最近読んでいます本は《Smoke And Mirrors》作家はNeil Gaimanです。本の中には29編のエピソードがあります。エピソードは面白いけど，ちょっと怖いと思いま...

みなさんこんにちは！ LOLの宮田です。 Twitterで「春というか冬と夏が交互に訪れてる感じ」といったツイートをみて、激しくうなづいてました笑 気候の変化が凄まじいので、体調にお気をつけくださいっ！ 今回は、大学についてお話しようと思います。 大学...

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 金子のブログでございます。 ここ何日か、気温は暖かく風は涼しいという、自分にとって最高の天気が続いているのでとても嬉しい毎日です。 その前は雨が強かったり寒すぎたりでテンションが落ちる事が多かっただけに、今の...

皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 最近、土日のどちらかは天気が悪い気がしている矢吹です(´･_･`) 知っている方もいると思うのですが、あたしはハマり出すと毎日同じものを食べていても大丈夫です。ちょうど1年ほど前はオートミールでした。 今はライ麦10...